Polski Związek Podnoszenia Ciężarów Polish Weightlifting Federation

 Opis zadania

Program „Silni od dziecka” ma na celu popularyzację podnoszenia ciężarów wśród dzieci i młodzieży oraz zwiększenie aktywności fizycznej najmłodszych.

W ramach zadania od 1 września 2026 r. realizowane będą zajęcia sportowe, wydarzenia promocyjne, działania szkoleniowe oraz inicjatywy umożliwiające dzieciom i młodzieży rozwijanie sprawności fizycznej, zdobywanie podstawowych umiejętności sportowych oraz poznawanie zasad bezpiecznego treningu.

Program wspiera również działalność klubów sportowych i trenerów prowadzących szkolenie dzieci i młodzieży w zakresie podnoszenia ciężarów na terenie całej Polski.

 Założenia programowe

Celem programu jest przede wszystkim upowszechnianie podnoszenia ciężarów wśród dzieci i młodzieży, zwiększenie ich aktywności fizycznej oraz stworzenie warunków do systematycznego uczestnictwa w zajęciach sportowych.

W ramach zajęć uczestnicy będą rozwijać sprawność ogólną, koordynację ruchową, siłę, szybkość i prawidłowe wzorce ruchowe, a także poznawać podstawowe elementy techniki podnoszenia ciężarów oraz zasady bezpiecznego i świadomego uczestnictwa w treningu sportowym.

Program zakłada również kształtowanie pozytywnych nawyków związanych z aktywnością fizyczną, zasadami fair play, systematycznością oraz współpracą w grupie.

 Terminy i miejsca realizacji zajęć

Zajęcia sportowe w ramach programu „Silni od dziecka” będą prowadzone od 1 września 2026 r. do 31 grudnia 2026 r., zgodnie z przyjętym harmonogramem realizacji zadania, w grupach szkoleniowych dla dzieci i młodzieży.

Zajęcia będą realizowane w 20 lokalizacjach na terenie 10 województw, w klubach sportowych i placówkach uczestniczących w programie.

 Miejsca prowadzenia zajęć

 Planowane wydarzenia sportowe i promocyjne

W ramach realizacji zadania planowane są również imprezy sportowe i wydarzenia promocyjne we wrześniu i październiku 2026 r., których celem będzie popularyzacja podnoszenia ciężarów oraz aktywności fizycznej wśród dzieci i młodzieży.

Informacje o terminach i miejscach poszczególnych wydarzeń będą publikowane na stronie internetowej Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów.

 Informacje o realizacji zadania

Realizacja programu obejmuje prowadzenie zajęć sportowych, działania promocyjne, wydarzenia sportowe oraz działania szkoleniowe skierowane do dzieci i młodzieży.

Zajęcia będą prowadzone przez przygotowaną kadrę szkoleniową w wyznaczonych lokalizacjach, z uwzględnieniem zasad bezpieczeństwa oraz specyfiki szkolenia dzieci i młodzieży w podnoszeniu ciężarów.

Dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej

„Wspieranie projektów upowszechniania sportu dzieci i młodzieży realizowanych przez polskie związki sportowe” w ramach Programu „Sport Wszystkich Dzieci”